Sauté de légumes

Sauté de légumes

Directions

  1. Dans une poêle, faire chauffer l'huile de sésame à feu moyen.
  2. Ajouter l'ail et le gingembre, faire sauter 1 minute.
  3. Ajouter le brocoli, le poivron et la carotte, faire sauter pendant 5 à 7 minutes.
  4. Versez la sauce soja et laissez cuire encore 2 minutes.
  5. Saupoudrer de graines de sésame avant de servir.
Sauté de légumes

Ingrédients

  • 1 tasse de fleurons de brocoli
  • 1 poivron, tranché
  • 1 carotte, coupée en julienne
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja
  • 1 cuillère à soupe d'huile de sésame
  • 2 gousses d'ail émincées
  • 1 cuillère à café de gingembre râpé
  • Graines de sésame